三總澎湖分院院長施宇隆為推廣社區衛教工作，23日上午邀請前院長郭泰宏顧問率領衛教團隊，不畏風雨前往員貝社區活動中心，為鄉親說明「作好個人防疫」及「正確養生習慣」，員貝村村長陳天瑞偕同50多位村民到場聆聽，互動熱絡達到預期目標。

郭泰宏表示，國內疫情看似趨緩，但是統計至111年3月20日止，全球新冠肺炎（COVID-19）累計超過4.6億例，死亡人數達到607萬人以上，亞洲地區香港、日本、韓國更是每日都有上千人染疫的數據。

又表示，個人除了應配合政府防疫政策，務必要施打疫苗來保護自己及家人，還是要戴口罩、勤洗手、減少前往人口稠密處，身體有異狀即儘快就醫。

郭泰宏指出，現代人手機不離身，年輕人甚至熬夜打網遊，日積月累長期下來，容易造成人體各種（心臟、肝臟、腎臟）器官的傷害，還有長期坐姿不良出現的頸椎僵硬，或是長年飲用甜食飲料，導至糖尿病提前發作，其實這都是可避免的。

建議大家除了保持規律生活及均衡飲食外，也要養成「運動333」的習慣：每週至少運動3次，每次30分鐘以上，運動強度達到心拍數130下以上。只要控制身材不肥胖，就能減少大部分慢性病及心血管疾病上身。

施宇隆表示，三總澎湖分院心繫澎湖鄉親健康，除了扮演醫療守護者的角色，更希望能將預防保健觀念深植每個社區，讓鄉親了解「預防重於治療」才是最佳的生活概念。

施宇隆指出，衛教工作不侷限於社區，還需深耕校園從小扎根，除了推動正確的慢性病衛教預防及正確用藥，同時將提供鄉親養成個人良好飲食觀念。各機關社區學校如有衛教需求，可電洽06-9211116轉59760洪小姐。