專訪─以助人為使命的臨床心理師林淑圓(上): 以正念療癒為復健模式的雲林康復之家

2018.12.28 | 17:21 PM    作者 │ 薛惠文    報導地點 │ 雲林縣    瀏覽次數 │ 542 檢舉文章
冨萱康復之家的花園。(攝影/薛惠文)
富萱康復之家坐落於斗六市梅林里的社區巷弄間,一進大門便可看到開敞、綠意盎然的庭園空間。走進屋內後,進行乾洗手、量體溫等必要步驟,創辦人林淑圓帶領我們參觀像家一般的溫馨房間,實在讓人感覺不到這裡是精神病友的復健機構場所。
  • 鐘響靜心時刻。(攝影/薛惠文)

    整點敲鐘,靜心聆聽的正念精神

    創辦人林淑圓為臨床心理師,是國內少數開設康復之家的心理專業人員。以正念(mindfulness)為基礎的復健模式,是富萱康復之家的主要特色。「先不要說話,只要聽鐘聲打完就好。」她突然間請我們先暫停採訪,感受空氣中的安靜沉默。原來,採訪途中恰好碰上整點時間,讓我們直接體驗何為正念練習,在這鐘響約一分鐘的時間裡,從不知所措、思緒混亂,隨著鐘聲結束,想法歸於清晰、平靜。她運用自己的心理治療專長,將覺察、有意識、接納、活在當下的正念理念,透過飲食、音樂、園藝、體能活動等方式融入在日常生活中,期待藉此協助學員接受自己的障礙,為自己決定與行動。
  • 康復之家室內提供的整潔舒適房間。(攝影/薛惠文)

    比起「復原」,更要「復元」

    罹患失智症的學員小花(化名)主動靠近我們,看起來比實際年齡蒼老的小花,喜歡跟在林淑圓身邊。「小花被其他機構嫌棄,剛來這裡的時候非常緊張,她剛來的一個多禮拜,就可以較為放鬆、信任我們。」說起這名學員的改變,林淑圓也感到欣慰。在富萱康復之家,學員除了在這個環境裡學習生活管理、症狀控制等訓練之外,今年六月底開始,她會邀請學員每周六要定期到雲科大的雲旭農學市集擺攤,販售咖啡、飲料、茶葉蛋等,幫助學員與社會接軌。雖然以往精神醫療常會談到「復原」的概念,但對於林淑圓來說「復元」更重要,她覺得慢性化的精神病友其實非常難恢復到發病以前的生活,不過卻可以透過許多活動可以協助他們恢復元氣。
  • 屋內溫馨小角落。(攝影/薛惠文)

    在嘗試中找到付出的意義

    富萱康復之家於106年年底立案,至今營運剛滿一年不久,然而目前學員人數少,收案困難,無法支撐財源,是現階段最大的困境。林淑圓希望能在富萱康復之家實踐正念精神的理想,但台灣目前還少有這樣的經營模式,所以也還在努力與嘗試的階段。她說起另一個學員的生命故事,「前陣子待了兩個月的大草,主動來跟我們說感覺自己快要發病了!這是因為他信任我們,所以也才能讓他很溫和地從機構銜接到醫院,而不是在很有衝突的情況下被警察強制帶往醫院。」談起剛結案的大草,常愛生氣拍桌子,有次衝出巷口竟能主動折返道歉,對於學員有這樣的改變,也讓林淑圓相信富萱康復之家的存在,有數字上看不到的意義與價值。
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專訪─以助人為使命的臨床心理師林淑圓(上): 以正念療癒為復健模式的雲林康復之家
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