偶然看見教授道教的教授分享到龜山島納氣修練的心得，一時心有所感，與諸位分享拙見一篇~

古中國有很多種修練的門派和功法，特別是偏道家的相關修練，著重在練氣，以及修心性，也就是道家修練常常會談性命雙修，簡單地說，就是修心性，和修肉體健康。

練氣，通常講的是肉體的能量，簡單地說，是一種練<體能>的方法，氣練得好的人，<體能>通常很好，但這跟性情與人格沒什麼關係。

所以小說常會提到有很多武術高手，內力驚人，但卻是個超級壞蛋的腳色設定。練氣功、武術的人，不一定是好人，反而可能因為擁有強大的力量，所以更肆無忌憚地自以為是或損害別人。

採氣、納氣、煉氣，是常聽到的名詞，但究竟採、納，或煉的，究竟是什麼<氣>？

大道無情，長養萬物...無不知其名，強名曰道。這裡面講的道，是一種規則，而讓規則運作的，則是<氣>，簡單說，就是一種能量、力量。

天地有正氣，雜然賦流形...。<正>，指的應該是一種促進生長、美善的陽性力量。

所以採氣、納氣的人，便是將自己的肉體和意念調整到能夠細細地感知這種正氣，然後將這種力量收歸己有。

萬物皆為氣，萬物皆有氣，因此，練氣的人，可以練自己體內的氣，也可以將外面的氣收納進來，以此來強大自身的氣，也就是能量，更白話地說，就是健康。

氣場強大的人會怎樣呢？除了肉體輕鬆，活動力強，不易生病，生病也容易自癒以外，最令人嚮往的，是<攝授力>和<存在感>。

攝授力簡單地說，就是你說的話別人會聽、會支持(不論是否真的是對的)。存在感則是不論你到哪裡，都很容易被注意到。

想像一下，在一個空間之中，如果有一團火，燒得又暖又亮，是否大家都會忍不住多看一眼？

如果這團火看起來很安全又舒服，我們就會想要靠近。
但如果這團火看起來很炙烈、甚至有點危險，但我們還是會想多看一眼，只是內心會有點恐懼。
也可能有些火，看起來好像很穩定，卻會突然有些小爆裂，讓你一開始以為安心所以靠近，但卻會突然受到傷害。

一個強大的能量該怎麼樣，才會安全、穩定、溫暖、讓人願意靠近？